作り置きにも◎スパイス香るチリコンカン

作り置きにも◎スパイス香るチリコンカン-レシピのメイン写真

作り置きにも◎スパイス香るチリコンカン

ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper

福岡県北九州市

野菜のみじん切りはぶんぶんに任せて後は煮込むだけ！
サラダと一緒に食べたり、パンにはさんでも美味しい♪
このレシピの生い立ち
色んな豆とひき肉に野菜やトマト、スパイスで煮込んで作るチリコンカン。
意外と簡単に作れます♪

野菜のみじん切りはぶんぶんに任せて後は煮込むだけ！
サラダと一緒に食べたり、パンにはさんでも美味しい♪
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色んな豆とひき肉に野菜やトマト、スパイスで煮込んで作るチリコンカン。
意外と簡単に作れます♪

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ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper

福岡県北九州市

野菜のみじん切りはぶんぶんに任せて後は煮込むだけ！
サラダと一緒に食べたり、パンにはさんでも美味しい♪
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色んな豆とひき肉に野菜やトマト、スパイスで煮込んで作るチリコンカン。
意外と簡単に作れます♪

野菜のみじん切りはぶんぶんに任せて後は煮込むだけ！
サラダと一緒に食べたり、パンにはさんでも美味しい♪
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材料

4人分

ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用
合い挽き肉 150g
★ニンニク 1かけ
★玉ねぎ 50g
★人参 30g
★ピーマン 1個
クミン小さじ1
〇塩コショウ適量
〇チリパウダー小さじ1
☆トマト水煮缶 200g
☆ミックスビーンズ缶 100g
☆コンソメ顆粒小さじ2
☆水 100㏄
オリーブオイル小さじ1

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作り方

1

ビーンズ缶はさっと洗いざるに上げておく。
人参、ピーマン、玉ねぎは2㎝角に切る。
ニンニクは芽を取っておく。
2
★を『ぶんぶんチョッパー』に入れて、ぶんぶんする。
3
フライパンにオリーブオイルを入れクミンを炒め、香りづいたら合い挽き肉を炒める。
4
3に2を入れ更に炒め、〇を入れて混ぜ合わせる。
5
火を止め☆を入れ、再び火をつけ弱火で15分程煮る。
汁気がなくなったら完成。
6
クラッカーと合わせても◎

コツ・ポイント

・材料を入れてぶんぶんしている途中で、容器を上下に振り食材を動かすと均一にみじん切りができます！

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ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper

2023/06/28 00:54に公開

福岡県北九州市

＼150万人以上が愛用／え、みじん切りだけ⁉️それもったいない！公式がお届けする🎁ぶんぶんチョッパーを使った簡単時短レシピ🍳

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このレシピのキーワード

チリコンカンにんじんトマト缶ピーマンにんにくクミンチリ玉ねぎミックスビーンズ合い挽き

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