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もめん豆腐の簡単もっちりパンケーキ
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もめん豆腐の簡単もっちりパンケーキ-レシピのメイン写真

もめん豆腐の簡単もっちりパンケーキ

ノリ🍎リンゴ
ノリ🍎リンゴ @cook_40030759

タンパク質も摂れる
もめん豆腐で分厚いホットケーキ
両面キレイな焼き色がつきます♡

HMは原材料に拘って選んでいます

このレシピの生い立ち
豆腐を使ってヘルシーなホットケーキを食べたいと思ったので。

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もめん豆腐で分厚いホットケーキ
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もめん豆腐の簡単もっちりパンケーキ

ノリ🍎リンゴ
ノリ🍎リンゴ @cook_40030759

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もめん豆腐で分厚いホットケーキ
両面キレイな焼き色がつきます♡

HMは原材料に拘って選んでいます

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豆腐を使ってヘルシーなホットケーキを食べたいと思ったので。

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もめん豆腐で分厚いホットケーキ
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材料

2人分
  1. 牛乳 150cc
  2. たまご 1個
  3. ホットケーキミックス 200g
  4. 油 適宜
  5. もめん豆腐 150g
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作り方

  1. 1

    ボウルに木綿豆腐を入れて滑らかになるまで混ぜる。

    • もめん豆腐の簡単もっちりパンケーキ作り方1写真
  2. 2

    牛乳、たまごを加えてしっかり混ぜる

    • もめん豆腐の簡単もっちりパンケーキ作り方2写真
  3. 3

    ホットケーキミックスを加えて混ぜる

    • もめん豆腐の簡単もっちりパンケーキ作り方3写真
  4. 4

    フライパンを弱火で熱して油を入れる。
    ③を1枚分の量をヘラでフライパンに入れ、平にし形を整える。

    • もめん豆腐の簡単もっちりパンケーキ作り方4写真
  5. 5

    ３分焼いたら裏返して、同じく弱で3分焼いたら完成

    • もめん豆腐の簡単もっちりパンケーキ作り方5写真
  6. 6

    • もめん豆腐の簡単もっちりパンケーキ作り方6写真
  7. 7

    • もめん豆腐の簡単もっちりパンケーキ作り方7写真

コツ・ポイント

弱火で焼くこと。形を整える時に厚みを出すと、分厚いホットケーキが焼けます。

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ノリ🍎リンゴ
ノリ🍎リンゴ @cook_40030759
2023/07/02 02:01に公開
体は食べ物から出来ている！体に良いものを美味しく食べましょう♩古代ギリシャの医師　ヒポクラテスは、『汝の食を薬とし、汝の薬を食とせよ』という言葉をのこしています。腸内環境を整えることが、長寿、幸福感にも影響を与えると研究結果にでています。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21574650
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