ココアミルクゼリー

新発田市100彩食堂
新発田市100彩食堂 @shibata_100sai

ココアの香りで牛乳が苦手な人も食べやすいデザートです。

このレシピの生い立ち
令和5年度親子料理教室 親子らくらく食育セミナーで実施したメニューです。
※その他のレシピはこちら
★きのこのドライカレー(レシピID : 21573984
★ブロッコリーとかぼちゃのスープ(レシピID : 21583047

ココアミルクゼリー

ココアの香りで牛乳が苦手な人も食べやすいデザートです。

このレシピの生い立ち
令和5年度親子料理教室 親子らくらく食育セミナーで実施したメニューです。
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★きのこのドライカレー(レシピID : 21573984
★ブロッコリーとかぼちゃのスープ(レシピID : 21583047

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材料

4個分
  1. ゼラチン 10g
  2. 大さじ3
  3. ココアパウダー(無糖) 大さじ2
  4. 熱湯 大さじ2
  5. 牛乳 320ml
  6. 砂糖 大さじ3
  7. トッピング  
  8. さくらんぼ缶詰 4粒
  9. ホイップクリーム 40ml

作り方

  1. 1

    器にゼラチンと分量の水を入れ、ふやかしておく。

  2. 2

    鍋にココアパウダーを入れて、分量の熱湯を加えてとく。

  3. 3

    分量の牛乳のうちの50ml程度と、砂糖を入れて、よく混ぜる。

  4. 4

    混ぜながら火にかけて、沸騰直前で火を止める。

  5. 5

    鍋にゼラチンを入れてよく溶かし、粗熱をとって残りの牛乳を加える。

  6. 6

    器に流し、冷蔵庫で冷やし固める。

  7. 7

    固まったら、ホイップクリームを絞り、さくらんぼ缶を飾る。

  8. 8

    【主食・主菜】きのこのドライカレー
    【汁物】ブロッコリーとかぼちゃのスープ
    【デザート】ココアミルクゼリー

コツ・ポイント

【1人あたりの栄養価】
エネルギー: 141kcal 脂質:7.6g たんぱく質:5.8g カルシウム:98mg 食物繊維:0.8g 塩分:0.1g
◆ゼラチンは大量調理でも固まるように多めになっているので、お好みで調整してください。

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新発田市役所公式キッチンです。新潟県の北部に位置する新発田市には、アスパラガスや越後姫など、新鮮な食材がたくさん♪郷土料理をはじめ、学校・保育園・幼稚園給食など、しばたのおいしい「ごっつぉ」レシピを紹介します☆健康ヒーロー100彩マンと一緒に、『し』塩はひかえめ『ば』バランス食『た』たっぷり野菜で、めざせ100彩!!【新発田市公式HP】http://www.city.shibata.lg.jp
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