ちくわは輪切りにし、皿に盛っておく。
わかめはよく洗い、食べやすい大きさに刻み、塩抜きをする。

にんじんも細切りにする。
コーンは水分を切っておく。
わかめも含めて沸騰したお湯でさっと茹で、冷まし、水を切る。

きゅうりは板摺りをし、スライスし、塩もみをしてしばらくおく。
水分が出てきたら塩を洗い落とし、皿に盛る。

2も冷めたら皿に盛り、調味料を入れて和え、完成！