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いかご便利レシピ-レシピのメイン写真

いかご便利レシピ

kimamaCLUB
kimamaCLUB @kimamaclub

タウリンたっぷりいかごレシピ
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そのまま食べてもすーっごく美味しいいかご。
kimamaclub のロングセラー商品です( ◠‿◠ )
是非いろんなお料理を楽しんで頂きたいです(о´∀`о)

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材料

  1. いかご お好きな量
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作り方

  1. 1

    いかごは使う分を半日程度浸水しておく。ぷりぷり柔らかな食感が楽しめます♪
    .

  2. 2

    寒い季節は体が温まる根菜とじっくり煮ると美味しくて旨みの深い根菜の煮物が出来上がり!!

    • いかご便利レシピ作り方2写真
  3. 3

    トマトパスタや小さく切ってきゅうりと和えたり
    炊き込みご飯にも。
    おでんにも最高!

    • いかご便利レシピ作り方3写真
  4. 4

    いかごはキママクラブで♪
    https://kimama-club.shop-pro.jp/

コツ・ポイント

高タンパク低脂質。
タウリンたっぷり。
スルメよりも加工度が低く栄養価も高い。
一物全体感謝してまるごと頂く。

赤ちゃんの歯固めにも最高です♪

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kimamaCLUB
kimamaCLUB @kimamaclub
2021/02/10 14:19に公開
kimamaCLUBは九州の良い物(無肥料無農薬など)を全国に良心的なお値段で提供するグループです^^ここへの投稿は体に優しい、子どもにも優しい、作り方もできるだけ簡単なレシピを出しております(*^-^*)是非よろしくお願いします♪http://kimamaclub.com/ (ブログ)http://kimama-club.shop-pro.jp/ (ショップ)
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