ブロッコリーとコーンバターのサラダ
春野海 @cook_40402342
Recipe67
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ブロッコリーとコーンバターのサラダ
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〜『肝』の調子を整えるしあわせまかないレシピ！〜
このレシピの生い立ち
【料理ポイント】
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マヨネーズはお好みで調整してみてください
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バターコーンはしっかり炒めると香ばしくてより美味しく仕上がります♪
ブロッコリーとコーンバターのサラダ
Recipe67
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ブロッコリーとコーンバターのサラダ
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〜『肝』の調子を整えるしあわせまかないレシピ！〜
このレシピの生い立ち
【料理ポイント】
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マヨネーズはお好みで調整してみてください
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バターコーンはしっかり炒めると香ばしくてより美味しく仕上がります♪
作り方
- 1
ブロッコリーを食べやすい大きさに切り分ける
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- 2
コーン缶のコーンをザルにあげて水気を切っておく
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- 3
耐熱容器（シリコン）にブロッコリーを入れて600w2分30秒加熱
-
- 4
③を加熱中にフライパンにバター・コーン・塩胡椒を入れて炒める（中火で6分くらい）
-
- 5
ボウルに③と④、マヨネーズを混ぜ合わせる
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- 6
混ぜ合わさったら、ハムを加えて混ぜれば完成です
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コツ・ポイント
【色彩効果】
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ブロッコリー（グリーン）：集中力が増し精神統一しやすい色彩効果があると言われています
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コーン（イエロー）：喜びやユーモアを感じやすい色彩効果と言われています
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