キムチ豆腐チーズレンチン

サキエル57
サキエル57 @cook_40128768

ちょっと辛いもの食べたなー
と思ったらぜひ!
鍋もまな板も包丁も使いたくない日にぜひ
このレシピの生い立ち
入院中の看病をしてる身は食事が飽きてくる!その中でいかに包丁とまな板、鍋を使わずに美味しく食事をするためには。と思って作ってみました,お一人様,ランチにもおすすめですよ!ラクに食事楽しみましょ

キムチ豆腐チーズレンチン

ちょっと辛いもの食べたなー
と思ったらぜひ!
鍋もまな板も包丁も使いたくない日にぜひ
このレシピの生い立ち
入院中の看病をしてる身は食事が飽きてくる!その中でいかに包丁とまな板、鍋を使わずに美味しく食事をするためには。と思って作ってみました,お一人様,ランチにもおすすめですよ!ラクに食事楽しみましょ

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材料

1人分
  1. 豆腐 150g
  2. キムチ 好きなだけ
  3. チーズ 好きなだけ
  4. ネギ あれば
  5. らーゆラー油 あれば

作り方

  1. 1

    豆腐を皿にドボーン
    ※なるべく水切る!

  2. 2

    キムチ→チーズの順で乗せる

  3. 3

    ふんわりラップをして
    500w1分半
    ※チーズのご機嫌見ながら

  4. 4

    あればネギをパラッとかけて出来上がり✧*。

  5. 5

    辛さをプラスでラー油もおすすめ

  6. 6

    チーズがあるから
    お皿すぐ水につけてね

コツ・ポイント

ないよ!包丁も鍋もいらない!レンジだけ!簡単!早い!お腹にたまる!お酒のつまみにも。ランチ、ダイエット中の方にも栄養満点☆彡
私は病院で食べてたので
臭わないキムチという商品を使用
それくらい!

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