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材料

  1. ご飯 1/2合
  2. おかか 1/2パック
  3. 卵 1個
  4. 豚肉 1/2枚
  5. ガーリックソース 大さじ1
  6. れんこん 2枚
  7. おくら 1本
  8. サツマイモ 1枚
  9. しめじ 少し
  10. ぶどう 少し
  11. プチトマト 1個
  12. 人参 少し

作り方

  1. 1

    ご飯
    おかか、錦糸卵

  2. 2

    豚肉ガーリックソテー
    クルクル野菜巻き
    焼き野菜
    れんこん
    おくら
    サツマイモ
    しめじ

  3. 3

    ぶどう

    プチトマト

    人参ラペ
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