大葉と茗荷でごはんのお供

諭梨奈
諭梨奈 @cook_40353233

大葉と茗荷を混ぜ合わせた、ごはんのお供です。
このレシピの生い立ち
使うのを忘れやすい薬味の救済になればと。

大葉と茗荷でごはんのお供

大葉と茗荷を混ぜ合わせた、ごはんのお供です。
このレシピの生い立ち
使うのを忘れやすい薬味の救済になればと。

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材料

  1. 大葉 10枚くらい
  2. 茗荷 3本
  3. 砂糖 少々
  4. 鰹節 3g
  5. すりごま 小さじ1〜
  6. お醤油 数滴

作り方

  1. 1

    大葉10枚、茗荷3本を軽く洗っておきます。

  2. 2

    大葉と茗荷を細かく刻んで、タッパーにin☆

  3. 3

    刻んだ大葉と茗荷に砂糖を少々ふりかけて混ぜます。

  4. 4

    鰹節3gと、すりごまを小さじ1〜お好みで混ぜ合わせます。

  5. 5

    お醤油を適量垂らし入れて混ぜ合わせます。

  6. 6

    冷蔵庫でしばらくの間、休ませます。

  7. 7

    おむすびの具にしたり、ごはんに混ぜておにぎりにも。

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ブリタ浄水器愛用家です。食材洗浄水以外の、飲用水・調理・炊飯水は全てブリタ浄水を使用しています。私のレシピ使用食材には、白砂糖、小麦粉などの精白製品はなるべく使わないように、ごはんには必ず雑穀米やもち麦などの穀物を入れて炊飯するようにしています。
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