枝豆を茹でます
沸騰したお湯で
5分茹でます

豆を取り出して
薄皮をとります

ザッとひろげて
冷凍します

サイコロぐらいに
角切りした人参を
お好みの硬さに
茹でます

ザッとひろげて
冷凍します

コーン缶は
水気をしっかり切って
おきます

ザッとひろげて
冷凍します

凍った枝豆
人参・コーンを
ミックスにして
ジップロックに入れます

冷凍保存で
使いたいときに
食べます♡

枝豆大量消費に
おすすめの
ミックスベジタブル
完成♡