CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
オクラの豆板醤和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
オクラの豆板醤和え-レシピのメイン写真

オクラの豆板醤和え

ひらかた独歩ふぁーむ
ひらかた独歩ふぁーむ @cook_40418139

粘りが強い「ヘルシエ」というオクラを使ったレシピです。もっちりと感じるほどの粘りの強さなので、味が良く絡みます。
このレシピの生い立ち
おかかとお醤油であっさりと、ももちろんおいしいですが、いつもとは違った味わいも楽しんでいただきたいと思って。

粘りが強い「ヘルシエ」というオクラを使ったレシピです。もっちりと感じるほどの粘りの強さなので、味が良く絡みます。
このレシピの生い立ち
おかかとお醤油であっさりと、ももちろんおいしいですが、いつもとは違った味わいも楽しんでいただきたいと思って。

もっと読む

オクラの豆板醤和え

ひらかた独歩ふぁーむ
ひらかた独歩ふぁーむ @cook_40418139

粘りが強い「ヘルシエ」というオクラを使ったレシピです。もっちりと感じるほどの粘りの強さなので、味が良く絡みます。
このレシピの生い立ち
おかかとお醤油であっさりと、ももちろんおいしいですが、いつもとは違った味わいも楽しんでいただきたいと思って。

粘りが強い「ヘルシエ」というオクラを使ったレシピです。もっちりと感じるほどの粘りの強さなので、味が良く絡みます。
このレシピの生い立ち
おかかとお醤油であっさりと、ももちろんおいしいですが、いつもとは違った味わいも楽しんでいただきたいと思って。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • オクラ 100~120g
  • 豆板醤 小さじ1/2
  • みりん 小さじ1/2
  • 醤油 小さじ1/2
  • ごま油 小さじ1
  • 白いりごま 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    【下準備】
    オクラはヘタを取り、2%の塩分の熱湯で1分半茹でる。

    • オクラの豆板醤和え作り方1写真
  2. 2

    【下準備】
    豆板醤、みりん、醤油、ごま油を混ぜ合わせておく。

    • オクラの豆板醤和え作り方2写真
  3. 3

    オクラを食べやすい大きさに切り、2と白いりごまを加えて和える。

    • オクラの豆板醤和え作り方3写真

コツ・ポイント

オクラが茹で上がった後にできればすぐ氷で 冷やすと柔らかくなりすぎるのを防ぐことができます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ひらかた独歩ふぁーむ
ひらかた独歩ふぁーむ @cook_40418139
2023/07/16 08:56に公開
大阪府枚方市の穂谷という里山で育つ元気で生き生きとしたお野菜たち。その甘さや濃い味わいを生かしたシンプルだからこそ美味しい旬のレシピをご紹介します。https://www.doppo-farm.com/
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ドクペパウンドケーキ
  2. ほうれん草の下処理
  3. レタスのホイコーロー★動画あり★
  4. フライパンで 簡単❢ 甘辛ダレ焼き鳥
  5. 簡単!煮ない☆新玉葱のお味噌汁
  1. 頑張らない日のピリ辛冷やしざるラーメン
  2. ◎三色丼◎
  3. 豚バラなすピーマンの胡麻味噌炒め。
  4. 混ぜるだけ!ツナときゅうりの冷製パスタ
  5. レンジで極旨!茄子ベーコンのチーズまみれ
  6. Baked Mac & Cheese
  7. Quick & Easy Chicken Rice Dinner 🥘
  8. Bourbon Marinated Tenderloin over Brown Rice
  9. Spinach and Turkey Meatloaf
  10. Watermelon smoothie
  1. 母から教わったきゅうりもみ
  2. ささみの春巻き
  3. オクラのカリカリ焼き
  4. フルーチェで❗️シャーベット
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21581316
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close