10分夕食★無限ズッキーニ味噌バタバジル

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

ウチの無限ズッキーニは、味噌バターが染みていて、ご飯のおかずによく合います
酒の肴には、最後パルメザンチーズをフリフリ♪
このレシピの生い立ち
海外で週3は食べていたズッキーニ。
貴重な味噌を使った味噌バターは、日本人のお客様だけでなく、海外の方にも大人気でした。
みりんは、いつも手に入るとは限らないので、「はちみつ&酒」、「酒&砂糖」、酒がない場合は白ワインで代用していました。

10分夕食★無限ズッキーニ味噌バタバジル

ウチの無限ズッキーニは、味噌バターが染みていて、ご飯のおかずによく合います
酒の肴には、最後パルメザンチーズをフリフリ♪
このレシピの生い立ち
海外で週3は食べていたズッキーニ。
貴重な味噌を使った味噌バターは、日本人のお客様だけでなく、海外の方にも大人気でした。
みりんは、いつも手に入るとは限らないので、「はちみつ&酒」、「酒&砂糖」、酒がない場合は白ワインで代用していました。

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材料

  1. ズッキーニ 1本
  2. オリーブオイル 大さじ1
  3. ※味噌 小さじ1/2
  4. ※豆板醤 小さじ1/3
  5. ※みりん 小さじ2
  6. ※バター 小さじ1強(5g)
  7. パルメザンチーズ 小さじ1
  8. バジル(フレッシュ) 好きなだけ

作り方

  1. 1

    ズッキーニはヘタとお尻の固い箇所をカットし、斜め薄切りにする

  2. 2

    ※を用意する

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、ズッキーニを炒める
    あまり触らない!

  4. 4

    ※を入れて混ぜ合わせる

    怖かったら、火を止めていい

  5. 5

    混ぜ合わせて出来上がり♡

  6. 6

    バジルとパルメザンチーズをのせました♪

  7. 7

    #クックパッドアンバサダー2023

コツ・ポイント

ズッキーニを炒め過ぎず、短時間で調理することです。

バジルが無い場合、大葉でもいいし、無くても構いません。
海外ではバジルがリーズナブルで身近なハーブでしたので、彩りや香りによく使いました♡

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クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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