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よしこのきゅうりと牛肉の炒め物
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よしこのきゅうりと牛肉の炒め物-レシピのメイン写真

よしこのきゅうりと牛肉の炒め物

Miiiikachu
Miiiikachu @cook_40426449

よしこシリーズ

きゅうりのシャキシャキ感を失わず、牛肉の旨味とマッチする一品。
所要時間 約30分
このレシピの生い立ち
母が韓国料理教室に行って作ってくれたご飯が美味しかったので、残しておくためレシピを投稿しました。

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よしこのきゅうりと牛肉の炒め物

Miiiikachu
Miiiikachu @cook_40426449

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材料

副菜3人分
  • きゅうり 3本
  • 牛肉ミンチ 200g
  • 塩 適量
  • ごま油 大さじ1
  • ●しょうゆ 大さじ3
  • ●砂糖 大さじ1
  • ●酒 大さじ1
  • ●にんにくチューブ 小さじ1/2
  • ●こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    きゅうりを2〜3mmの厚さの輪切りにする

  2. 2

    切ったきゅうりをビニール袋に入れて
    塩を適量振って、軽く全体に行き渡るように揉む。
    その後15分放置する。

  3. 3

    待ってる間に
    牛肉ミンチと●の調味料を木べら等で切るように混ぜ合わせる

  4. 4

    ②のきゅうりがしんなりしたら、
    軽く水ですすぎ、キッチンペーパー等でしっかり水気をとる。

  5. 5

    (中火〜強火)フライパンにごま油を引いて
    牛肉ミンチをしっかり炒める。
    しっかり炒めるのがポイント。

  6. 6

    (強火)④のきゅうりを入れてさっと炒める。〜1分かからないくらい。
    炒めたら完成。

コツ・ポイント

牛肉ミンチは火が通る前に、その他の具材を入れるとミンチ特有の臭みが残ってしまう!

きゅうりは弱火で炒めると水分が出てしまい、美味しく無くなってしまう。

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Miiiikachu
Miiiikachu @cook_40426449
2021/02/13 14:34に公開

このレシピのキーワード

炒めもの キュウリ 酒 牛ひき肉

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