・型にオーブンシートをセットする。
・薄力粉とベーキングパウダーは一緒にふるう。
・玉ねぎ・ハム・チーズは1cm角に切る

カボチャは種とワタを取り、レンジ加熱して柔らかくし、
1～2cm角切りにする。

ボウルに卵を溶きほぐし、粉類以外の基本の生地の材料を入れて混ぜる。

粉類を振るいながら入れさっくり混ぜ、角切りカボチャ・ハム・玉ねぎ・チーズを混ぜる。

型に生地を流し入れ、トントンと数回落として空気を抜き、お好みでカボチャの種とパセリをふる。

180℃のオーブンで35〜40分焼いたら、ケーキクーラ等に型のまま乗せ、冷ましたら、出来上がり♪