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豚かたまり肉で、カレーライス☆
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豚かたまり肉で、カレーライス☆-レシピのメイン写真

豚かたまり肉で、カレーライス☆

くつろぎtime
くつろぎtime @cook_40280336

かたい豚肉は別に茹でて、柔らかくします。
このレシピの生い立ち
豚もも肉の塊肉を使いたくて。

かたい豚肉は別に茹でて、柔らかくします。
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豚かたまり肉で、カレーライス☆

くつろぎtime
くつろぎtime @cook_40280336

かたい豚肉は別に茹でて、柔らかくします。
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豚もも肉の塊肉を使いたくて。

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材料

4人分
  • 豚もも肉(かたまり肉) 400gくらい
  • 日本酒 50cc
  • 玉ねぎ 1個
  • 人参 1本
  • セロリ 1本
  • ブロッコリー(茎) 適量
  • なたね油 大さじ1
  • ルウ
  • 薄力粉 カップ1
  • カレー粉 大さじ4
  • バター(ラードと合わせて) 30gくらい
  • ケチャップ 大さじ5
  • みりん 大さじ3
  • 牛乳 カップ1
  • 塩 小さじ1〜
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    豚もも肉を大きめに切る(カレー用の豚肉でもok)

  2. 2

    豚肉と日本酒、肉がかぶるくらい水を電気圧力鍋に入れる。加圧5分したら、放置。

  3. 3

    野菜をを薄切りにして、鍋になたね油をひいて炒める。

  4. 4

    ②を汁ごと加える。

  5. 5

    ④を煮てる間にルウを作る。薄力粉、カレー粉をフライパンで炒めて焦げてきたら、火を切る。

  6. 6

    バターを加えて練る。④の煮汁を加えて伸ばす。とろっとしたら④に戻し、よく混ぜる。

  7. 7

    調味料を加える。最後に塩で味を整える。

コツ・ポイント

ルウを作るときは、火を止めてゆっくり作ると汁と馴染みやすいです。

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くつろぎtime
くつろぎtime @cook_40280336
2021/02/18 03:48に公開
野球男子二人の母です!ガッツリ美味しくて健康によいものを作りたいです。
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このレシピのキーワード

カレーライス セロリ にんじん ブロッコリー バター 牛乳 日本酒 薄力粉 カレー粉 豚もも肉 玉ねぎ ケチャップ かたまり肉

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