ブレッツァでしらすと小松菜やわらかごはん

Name: ブレッツァでしらすと小松菜やわらかごはん
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: しらす 30g; 小松菜 1枚; ご飯 90g; 和風だし 大さじ5杯

ティーレックス @cook_40227461

磯の香りが染み込んだうまみたっぷりのごはん
このレシピの生い立ち
ブレッツァは"蒸し"機能付きブレンダー
離乳食に便利！
食材を入れてたらあとはボタンを押すだけ！
ほったらかしで誰でもカンタンに
離乳食が作れる便利アイテムです。

ブレッツァでしらすと小松菜やわらかごはん

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材料

1人分

しらす 30g　
小松菜 1枚　
ご飯 90g
和風だし大さじ5杯

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作り方

1

小松菜1ｃｍ程度に切る。
2

水を満水までウォータータンクに入れる。
3

全ての材料をブレッツァフードメーカーのカップに入れ、「蒸す＋きざむ・つぶす」で10分にセットしてスタート。
4

きざむつぶすボタンは20秒ほどで止める。

コツ・ポイント

小松菜をわかめに変えても
※最後に水溶き片栗粉を小さじ1杯ほどでとろみが出ます。

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つくれぽ

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2021/04/02 04:49に公開

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このレシピのキーワード

ご飯しらす小松菜

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