ササギは洗ってひと口大に切る。

鍋かフライパンに入れてツナ缶と調味料すべて入れて弱めの中火で柔らかくなるまで20分くらい煮る。

煮汁が少なくなってササギがクタクタになれば完成。
調味料はお好みで加減してください。