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豚の減塩生姜焼き
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豚の減塩生姜焼き-レシピのメイン写真

豚の減塩生姜焼き

yuki1102
yuki1102 @cook_40346953

大さじ1で塩分1.3gの減塩醤油を使用しているので、1人分0.65gです。
薄味です。
このレシピの生い立ち
主人の為に作った減塩料理です。
濃い味に慣れてる人には物足りない味だと思います。

大さじ1で塩分1.3gの減塩醤油を使用しているので、1人分0.65gです。
薄味です。
このレシピの生い立ち
主人の為に作った減塩料理です。
濃い味に慣れてる人には物足りない味だと思います。

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豚の減塩生姜焼き

yuki1102
yuki1102 @cook_40346953

大さじ1で塩分1.3gの減塩醤油を使用しているので、1人分0.65gです。
薄味です。
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主人の為に作った減塩料理です。
濃い味に慣れてる人には物足りない味だと思います。

大さじ1で塩分1.3gの減塩醤油を使用しているので、1人分0.65gです。
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濃い味に慣れてる人には物足りない味だと思います。

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材料

2人分
  • 豚肉 250g
  • 減塩醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 生姜 1片
  • 油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    醤油、みりん、酒、生姜のすりおろし(生姜チューブでもOK)を合わせてタレを作る。

  2. 2

    フライパンに油を入れて強火で熱し、豚肉を1枚ずつ広げて入れ、両面に軽く焼き色がつくくらいにサッと焼く。

  3. 3

    1で作っておいた生姜タレを加える。

  4. 4

    全体にタレが絡むように混ぜながら1〜2分焼き、出来上がり。

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yuki1102
yuki1102 @cook_40346953
2021/02/18 12:08に公開
主人の為に作った減塩レシピ投稿してます。最初の頃は減塩調味料を使用していましたが、現在は減塩調味料の使用をやめ、添加物の入ってない調味料を使用しています。栄養士の資格持っています。
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このレシピのキーワード

しょうが焼き 豚肉 酒 減塩醤油 しょうが

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