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ハニーシラチャカリフラワー
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ハニーシラチャカリフラワー-レシピのメイン写真

ハニーシラチャカリフラワー

ティアラちゃん♡
ティアラちゃん♡ @cook_40178103

辛いので、子供はシラチャすくなめで。
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材料

大人2人分
  • カリフラワー 1株
  • パン粉 1カップ
  • 牛乳 1カップ
  • 小麦粉(all purpose) 1/2カップ
  • ガーリックパウダー 小さじ2
  • クミン 小さじ1
  • パプリカ/チリパウダー 小さじ1
  • 塩 小さじ1/4
  • groundペッパー 小さじ1/4
  • パン粉 1カップ
  • 《ソース》
  • シラチャ 1/4カップ
  • ケチャップ 1/4カップ
  • ハニー 1/3カップ
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作り方

  1. 1

    カリフラワーを一口大に切っておく。

  2. 2

    パン粉以外の材料を混ぜて、カリフラワーを入れる。入れたらパン粉へ。オーブン400℉に。

  3. 3

    カリフラワーをオーブンに入れ25〜30分。少し焦げ目がついたら、ソースに投入。

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ティアラちゃん♡
ティアラちゃん♡ @cook_40178103
2021/02/21 00:23に公開

このレシピのキーワード

パプリカ カリフラワー 牛乳 中力粉 クミン 小麦粉 ケチャップ

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