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鶏 胸肉 柔らか 簡単 レンジ 
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鶏 胸肉 柔らか 簡単 レンジ -レシピのメイン写真

鶏 胸肉 柔らか 簡単 レンジ 

srk
srk @cook_40034643

レンジで簡単にすぐ食べれる鶏胸肉の鶏ハムみたいなおかずです
このレシピの生い立ち
テレビで見たのをアレンジしました

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鶏 胸肉 柔らか 簡単 レンジ 

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レンジで簡単にすぐ食べれる鶏胸肉の鶏ハムみたいなおかずです
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材料

  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 酒 大2
  3. 塩 小さじ半分
  4. 砂糖 小さじ半分
  5. 生姜 半かけ
  6. 玉ねぎドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉に砂糖、塩の順でまぶし、その都度よくもんで馴染ませます

  2. 2

    蓋付きのレンジ対応容器に入れ、
    細切りにした生姜をのせて、酒をまぶし、蓋をします

  3. 3

    600Wで1分→ 30秒放置→裏返す

  4. 4

    レンジで1分→30秒放置

  5. 5

    レンジで1分→5分放置

  6. 6

    食べやすい厚さにカットして、玉ねぎドレッシングをかけて完成^ - ^

コツ・ポイント

特になし

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srk
srk @cook_40034643
2021/02/23 08:04に公開
☆゚+.о.+゚★゚+.о.+゚☆゚+・‘ クックパッドいつもお世話になってます♥ ☆゚+.о.+゚★゚+.о.+゚☆゚+・‘
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