フライパンでみじん切りした野菜とご飯、大豆ミンチを炒めてカレーパウダー追加

お茶碗に水を入れて卵を割り入れレンジで1分20秒いれてチャーハンにのっけて粗挽き胡椒かけて出来上がり。