親父特製キャベツと鶏ひき肉のはさみチーズ

親父特製キャベツと鶏ひき肉のはさみチーズ-レシピのメイン写真

親父特製キャベツと鶏ひき肉のはさみチーズ

土日料理親父 @cook_40313195

キャベツと鶏ひき肉とチーズの組み合わせが抜群です。ヘルシーかつメタボの方からお子さんまで好む味です。
このレシピの生い立ち
私のレシピを閲覧されている方はご存知でしょうが、世代問わず食べることができ、ヘルシーな料理を模索し、たどり着きました。

キャベツと鶏ひき肉とチーズの組み合わせが抜群です。ヘルシーかつメタボの方からお子さんまで好む味です。
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キャベツと鶏ひき肉とチーズの組み合わせが抜群です。ヘルシーかつメタボの方からお子さんまで好む味です。
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材料

４人分

☆鶏ひき肉 400g
☆料理酒大さじ2
☆片栗粉大さじ2
☆チューブしょうが大さじ1
☆塩コショウ適量
キャベツ適量
スライスチーズ２枚
★ポン酢大さじ2
★ごま油大さじ1

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作り方

1
★タレと☆タネは混ぜておく。
2
レンジ用の耐熱皿にキャベツを敷き詰める。
3
敷き詰めたキャベツの上に☆タネをのせ、さらにチーズをのせる。
4
チーズの上にキャベツをのせ、ラップで軽く蓋をする。
5

600Wで火が通るまで加熱する。目安は10分前後。
6
加熱後、★タレにからめて完成！
7
■おまけ
余ったタネで作るコンソメスープも最高です！
8

★つくれぽありがとうございます！

コツ・ポイント

タレは青じそドレッシングでも合います。また、チーズが好きな方は枚数を増やしてください。

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土日料理親父 @cook_40313195

2023/08/09 03:35に公開

アラフォーで料理に目覚めた親父です。クックパッドのおかげでみるみる上達しています（笑）みなさんのレシピに感謝です！なお、私は基本的に２食分作りますので１食分を作りたい方は材料を半分でお作りください。親父特製ごま油の香り漂う絶品おにぎりがクックパッドニュースに掲載されました。https://news.cookpad.com/articles/53503

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