【豚ハツ】オニスラレモン

下処理不要の豚ハツレシピ。シャキシャキ玉ねぎとコリコリハツの食感が楽しくレモンが爽やか。居酒屋さん気分になれる一品です。
このレシピの生い立ち
ホルモンをあっさりと食べたくて特価の豚ハツを使って作りました。コリコリとした独特の食感が楽しい豚ハツは高たんぱくで低カロリー。 ビタミン・ミネラルをバランスよく含み栄養価も高いです。もし購入する機会がありましたらぜひお試し下さい。
【豚ハツ】オニスラレモン
下処理不要の豚ハツレシピ。シャキシャキ玉ねぎとコリコリハツの食感が楽しくレモンが爽やか。居酒屋さん気分になれる一品です。
このレシピの生い立ち
ホルモンをあっさりと食べたくて特価の豚ハツを使って作りました。コリコリとした独特の食感が楽しい豚ハツは高たんぱくで低カロリー。 ビタミン・ミネラルをバランスよく含み栄養価も高いです。もし購入する機会がありましたらぜひお試し下さい。
作り方
- 1
豚ハツをスライスします。特別な下処理はしません。少し凍らせておくと薄く切りやすいです。カット済みハツを購入しても楽です。
- 2
なるべく薄くスライスすると火の通りが早く、食べやすいです。
- 3
表面の水気を拭き取り下味をつけます。塩コショウをしっかりと振って酒をなじませ冷蔵庫に15分ほど放置します。
- 4
フライパンを熱し、全体に油を馴染ませます。ハツを中火で両面焼いていきます。
- 5
ホルモンなので完全に中まで火を通します。焦げそうな時は弱火で蒸し焼きにすると中まで火が通りやすくなります。
- 6
お皿に盛り付けスライスした玉ねぎをのせます。予熱でしんなりします。食べる直前にブラックペッパーをお好みの量かけて下さい。
- 7
下味の塩胡椒の量で仕上がりの味が若干異なります。もし薄いようでしたら追い塩胡椒で足して下さい。
- 8
⭐︎⭐︎感謝⭐︎⭐︎おかげさまで「豚ハツ」の人気検索でトップ10入りしました。ありがとうございます!!
23.11
コツ・ポイント
ハツは少し凍らせた半解凍状態の方が薄くスライスしやすいです。下味の塩胡椒はしっかり目が美味しいです。ホルモンなので完全に火を通してください。玉ねぎのスライスは薄い方が食べやすいです。レモンがない時はポッカレモンや少量のお酢で代用できます。
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