朝食！じゃこ、かいわれ、たらこトースト！

Name: 朝食！じゃこ、かいわれ、たらこトースト！
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 食パン(雑穀) 1枚; じゃこ(生) 少々; たらこスプレッド 少々; かいわれ 少々

速水ユウ @cook_40133127

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材料

1人分

食パン(雑穀) 1枚
じゃこ(生) 少々
たらこスプレッド少々
かいわれ少々

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作り方

1

食パンを斜めに半分に切る
2
たらこスプレッドを塗る
3

じゃこ、かいわれをのせる

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つくれぽ

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速水ユウ @cook_40133127

2023/08/15 03:34に公開

認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。某大学老年看護助教、保健師、野菜ｿﾑﾘｴﾌﾟﾛ、ﾍﾞｼﾞﾌﾙﾋﾞｭｰﾃｨｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ認知症と子供のｹｱ。「認知症介護ﾗﾌﾟｿﾃﾞｨ」出版！同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト速水ユウ検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site　http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7

このレシピのキーワード

トーストじゃこたらこかいわれ食パン雑穀

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