トマブタ炒め

JAさが地産地消
JAさが地産地消 @cook_40043112

トマトの酸味が豚バラによく合い、彩りもきれいです♪
このレシピの生い立ち
東部地区女性部の部員の方にトマトを使ったレシピを教えていただきました(^^♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 豚バラ薄切り肉 100g
  2. トマト 1個
  3. 長ネギ 1/2本
  4. ニンニク 1かけ
  5. ショウガ 1かけ
  6. 1個
  7. ごま 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. オイスターソース 大さじ1/2
  10. しょうゆ 小さじ1/2
  11. 塩、こしょう 適量

作り方

  1. 1

    トマトは2cm角、長ネギは5cm長さの斜め切り、ニンニク、ショウガはみじん切りにする。豚肉は一口大に切る。卵は溶きほぐす

  2. 2

    フライパンを熱してごま油をひき、ニンニク、ショウガ、長ネギを入れ中火で炒める。香りがしてきたら、豚肉を加えて強火で炒める

  3. 3

    具を端に寄せ、溶き卵を流し入れて少し加熱する。固まってきたら木べらで混ぜていり卵にして、全体を炒め合わせる

  4. 4

    トマト、酒を加えてザっと炒め、オイスターソース、しょうゆを加えて炒め合わせる。味をみて薄ければ塩、こしょうで調えたら完成

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

JAさが地産地消
に公開
こんにちは!JAさが地産地消レシピのマネージャーです!動画でも紹介しています♡【JAさがHP】 http://jasaga.or.jp/【YouTube】「JaSaga」で検索!食育や地産地消を推進する農家さんたちが教えてくれる料理を紹介します。国産や佐賀県産の食材のファンが増えてくれればと願っています。
もっと読む

似たレシピ