【保育園給食】さわらの蒲焼丼

にじのいるか南葛西園 @cook_40299956
ウナギの代わりにさわらであっさり蒲焼丼!
このレシピの生い立ち
脂質やコレステロールの高いウナギの代わりに、タンパクで癖のないサワラで蒲焼丼を作りました。さわらはカリウムもほかの魚より多く含まれているため、血圧を下げる効果もあり、生活習慣病の予防も期待できます!
【保育園給食】さわらの蒲焼丼
ウナギの代わりにさわらであっさり蒲焼丼!
このレシピの生い立ち
脂質やコレステロールの高いウナギの代わりに、タンパクで癖のないサワラで蒲焼丼を作りました。さわらはカリウムもほかの魚より多く含まれているため、血圧を下げる効果もあり、生活習慣病の予防も期待できます!
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