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ズッキーニサンド
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ズッキーニサンド-レシピのメイン写真

ズッキーニサンド

Morpho14
Morpho14 @cook_40088018

子供にも食べやすいように、薄めに切ったり、マヨネーズも追加しました♪
このレシピの生い立ち
ズッキーニをいただいたので、お家にあるもので作りました☆

子供にも食べやすいように、薄めに切ったり、マヨネーズも追加しました♪
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ズッキーニをいただいたので、お家にあるもので作りました☆

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ズッキーニサンド

Morpho14
Morpho14 @cook_40088018

子供にも食べやすいように、薄めに切ったり、マヨネーズも追加しました♪
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ズッキーニをいただいたので、お家にあるもので作りました☆

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材料

２〜３人分
  • ズッキーニ １本
  • ハム １０枚程度
  • オリーブオイル 大さじ２〜少し多めでも
  • 塩コショウ 適量
  • マヨネーズ お好みで
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作り方

  1. 1

    ズッキーニは、薄めの5〜7mmくらいの角輪切りにする。ハムは半分にカットしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル引き、ズッキーニを焼く。

  3. 3

    塩コショウで味付け。子供にはマヨネーズを付けても。

  4. 4

    ハムでズッキーニを挟んで、ピックや楊枝で止めれば完成♫

コツ・ポイント

ズッキーニは、かぼちゃの仲間なので、ホクホクしてくるまで焼いてみてください。

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Morpho14
Morpho14 @cook_40088018
2023/08/06 05:45に公開
毎日、家族に美味しいと言ってもらえるように、多品目摂取を目指して、頑張って工夫して作っています♪
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このレシピのキーワード

サンド ズッキーニ ハム

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