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カフェモカフラッペ★ダイエット★節約
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カフェモカフラッペ★ダイエット★節約-レシピのメイン写真

カフェモカフラッペ★ダイエット★節約

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

お子様と一緒に、コーヒーフラッペ作ってみませんか?
アイスより簡単、早い!
シャリシャリにアーモンドがザクっと食感が旨♪
このレシピの生い立ち
インスタントコーヒー、夏になってから余り飲まなくなったので、冷たいデザートにしていただこう♡と考えました
コーヒーモカが大好きなので、ココアも追加しました。
濃厚より、真夏はさっぱりしたアイスが食べたくて、ヘルシーな豆乳で♡ダイエットにも◎

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インスタントコーヒー、夏になってから余り飲まなくなったので、冷たいデザートにしていただこう♡と考えました
コーヒーモカが大好きなので、ココアも追加しました。
濃厚より、真夏はさっぱりしたアイスが食べたくて、ヘルシーな豆乳で♡ダイエットにも◎

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マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

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インスタントコーヒー、夏になってから余り飲まなくなったので、冷たいデザートにしていただこう♡と考えました
コーヒーモカが大好きなので、ココアも追加しました。
濃厚より、真夏はさっぱりしたアイスが食べたくて、ヘルシーな豆乳で♡ダイエットにも◎

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シャリシャリにアーモンドがザクっと食感が旨♪
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コーヒーモカが大好きなので、ココアも追加しました。
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材料

  • 豆乳 500cc
  • ※きび砂糖 大さじ4
  • ※インスタントコーヒー 5g
  • ※ココアパウダー 5g
  • アーモンド(あれば) 20粒
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作り方

  1. 1

    ※に100ccの豆乳を少しずつ入れ、ラップ無しレンジ600w1分
    よく溶かす

    • カフェモカフラッペ★ダイエット★節約作り方1写真
  2. 2

    アーモンドを麺棒で軽く叩いて砕く

    • カフェモカフラッペ★ダイエット★節約作り方2写真
  3. 3

    保存袋に①と残りの豆乳400cc、アーモンドを入れよく混ぜ冷凍庫へ
    1時間後に出来上がり
    カチカチ凍る寸前フラッペがいい

    • カフェモカフラッペ★ダイエット★節約作り方3写真
  4. 4

    シャリシャリ食感のモカジェラートの出来上がり♡
    アーモンドがゴロゴロしてます!

    • カフェモカフラッペ★ダイエット★節約作り方4写真

コツ・ポイント

少量の豆乳で溶かしておく

多少、溶け切らなくても構わない!

ココアパウダーは無糖を使ってます。

アーモンドは、袋に入れてから麺棒で叩いています。
クルミやピスタチオもオススメ♡

アイスクリームより、シャーベットに近い食感です。

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/08/02 15:08に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

豆乳 ココア アーモンド

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21601255
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