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1分で完成!ふりふりレタス
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1分で完成!ふりふりレタス-レシピのメイン写真

1分で完成!ふりふりレタス

おとhana
おとhana @cook_40120792

タッパーの方が塩気が絡む感じに仕上がります。
顆粒だしと塩でもOK
このレシピの生い立ち
高齢者にシャキシャキレタスを食べやすくしてみました。

タッパーの方が塩気が絡む感じに仕上がります。
顆粒だしと塩でもOK
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高齢者にシャキシャキレタスを食べやすくしてみました。

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おとhana
おとhana @cook_40120792

タッパーの方が塩気が絡む感じに仕上がります。
顆粒だしと塩でもOK
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高齢者にシャキシャキレタスを食べやすくしてみました。

タッパーの方が塩気が絡む感じに仕上がります。
顆粒だしと塩でもOK
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高齢者にシャキシャキレタスを食べやすくしてみました。

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材料

  • レタス 外側2枚
  • 白だし 小2
  • ※白だしの代用
  • 顆粒だし
  • 塩
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作り方

  1. 1

    レタスを洗い ちぎってタッパーに入れ白だしを加え30秒ふりふりして完成。

  2. 2

    レタスぎゅうぎゅうに入れても振っているうちにしんなりします。

  3. 3

    30秒かかりません。
    実際は20回位振ればOK

コツ・ポイント

だしはレタスの量により、調整してください。
ビニール袋等で軽く揉む方法もありますが水分が出過ぎてしまうので その場で食べ切るレタスは振って馴染ませるのが良いです。

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おとhana
おとhana @cook_40120792
2023/08/13 00:51に公開
はじめましてゆるっと作った時短レシピを覚え書きしてます。手順も手短で分かりにくい点もありますが参考になれば、と思います。これからもよろしくお願いいたします。
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レタス

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