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きゅうりと豚肉の梅ダレ★夏晩酌★おつまみ
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きゅうりと豚肉の梅ダレ★夏晩酌★おつまみ-レシピのメイン写真

きゅうりと豚肉の梅ダレ★夏晩酌★おつまみ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

夏にピッタリ♪豚肉ときゅうりのやみつき梅和えです。大葉やミョウガ入りで、ビールのおつまみにも合う♡きゅうりの大量消費に!
このレシピの生い立ち
大きく育ち過ぎたきゅうりを消費したくて作りました。
素麺の薬味が少しずつ残っていて、全部入れてしまいました。

叩いたきゅうりは水分が多く、時間が経つと薄くなってしまいます。塩分を摂りたくないので、薬味を利かした和え物しようと考えました。

夏にピッタリ♪豚肉ときゅうりのやみつき梅和えです。大葉やミョウガ入りで、ビールのおつまみにも合う♡きゅうりの大量消費に!
このレシピの生い立ち
大きく育ち過ぎたきゅうりを消費したくて作りました。
素麺の薬味が少しずつ残っていて、全部入れてしまいました。

叩いたきゅうりは水分が多く、時間が経つと薄くなってしまいます。塩分を摂りたくないので、薬味を利かした和え物しようと考えました。

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きゅうりと豚肉の梅ダレ★夏晩酌★おつまみ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

夏にピッタリ♪豚肉ときゅうりのやみつき梅和えです。大葉やミョウガ入りで、ビールのおつまみにも合う♡きゅうりの大量消費に!
このレシピの生い立ち
大きく育ち過ぎたきゅうりを消費したくて作りました。
素麺の薬味が少しずつ残っていて、全部入れてしまいました。

叩いたきゅうりは水分が多く、時間が経つと薄くなってしまいます。塩分を摂りたくないので、薬味を利かした和え物しようと考えました。

夏にピッタリ♪豚肉ときゅうりのやみつき梅和えです。大葉やミョウガ入りで、ビールのおつまみにも合う♡きゅうりの大量消費に!
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大きく育ち過ぎたきゅうりを消費したくて作りました。
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材料

  • きゅうり(大) 2本
  • 豚肉(豚バラ、薄切り可) 60g
  • 岩塩、黒胡椒 各適量
  • 片栗粉 大さじ1/2
  • こめ油 小さじ1
  • 梅干し 2個
  • 大葉 2枚
  • ミョウガ 1/2本
  • ※ポン酢 小さじ1
  • ※ニンニクチューブ 3センチ
  • ※白ごま 小さじ1
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作り方

  1. 1

    きゅうりをポリ袋に入れ、叩く

    • きゅうりと豚肉の梅ダレ★夏晩酌★おつまみ作り方1写真
  2. 2

    豚バラに、岩塩、黒胡椒をふり、片栗粉をつける

    • きゅうりと豚肉の梅ダレ★夏晩酌★おつまみ作り方2写真
  3. 3

    こめ油を熱し、豚バラを焼く

    • きゅうりと豚肉の梅ダレ★夏晩酌★おつまみ作り方3写真
  4. 4

    叩いた梅と刻んだ大葉を加える

    • きゅうりと豚肉の梅ダレ★夏晩酌★おつまみ作り方4写真
  5. 5

    混ぜ合わせたら火を止める

    • きゅうりと豚肉の梅ダレ★夏晩酌★おつまみ作り方5写真
  6. 6

    ポリ袋に肉を入れる
    小口切りしたミョウガ、※を加えシャカシャカし出来上がり

    • きゅうりと豚肉の梅ダレ★夏晩酌★おつまみ作り方6写真
  7. 7

    #クックパッドアンバサダー

    • きゅうりと豚肉の梅ダレ★夏晩酌★おつまみ作り方7写真
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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/08/29 13:16に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

大葉 豚肉 片栗粉 みょうが キュウリ 梅ぼし こめ

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