旨!スティックささみ揚げ★ライスペーパー

旨★秒で消える生春巻き揚げ!
ライスペーパー歴○十年
ウチの自信作!
少量の油で蒸し焼きにするのがコツ◎太らないよ~♡
このレシピの生い立ち
『明日のお弁当、ライスペーパー揚げがいいな』とリクエストされたので。
丁度、冷凍庫にササミがあったので前夜に冷蔵庫に移し解凍。
パプリカが半端に余っていたので、入れたらカラフルで綺麗だと考えました。
生春巻き揚げは何百回も作ってきました。
旨!スティックささみ揚げ★ライスペーパー
旨★秒で消える生春巻き揚げ!
ライスペーパー歴○十年
ウチの自信作!
少量の油で蒸し焼きにするのがコツ◎太らないよ~♡
このレシピの生い立ち
『明日のお弁当、ライスペーパー揚げがいいな』とリクエストされたので。
丁度、冷凍庫にササミがあったので前夜に冷蔵庫に移し解凍。
パプリカが半端に余っていたので、入れたらカラフルで綺麗だと考えました。
生春巻き揚げは何百回も作ってきました。
作り方
- 1
朝の情報番組『アサデス。』にTV出演させていただきました。23/9/11〜放送
鶏ササミスティック他、ご紹介♡ - 2
全ての材料を用意する
肉、野菜、ライスペーパー全部カットしてスタンバイ - 3
ササミをスティック状に食べやすくカット
岩塩、黒胡椒をたっぷり振る - 4
ライスペーパーをぬるま湯で戻し、大葉、ササミ、チーズ、パプリカをのせて、手前から巻き巻きする
- 5
12本巻けました♡
- 6
こめ油を熱し、離して並べる
片面がカリッとしたら返して蓋をする
- 7
蒸し焼き4分
すぐに火が通るよ - 8
出来上がり♪
味変で、花椒を入れると、ビリビリ辛味が痺れます!クセになるかも。塩胡椒の後にかけます。
- 9
カットすると、パプリカがカラフルに見えて可愛らしい♪チーズとろ〜り♡
家で食べるなら、そのままでもいいし、餃子タレOK
- 10
- 11
赤、緑、黄色3色でカラフル♡
1色でも素敵♪いつもは1色ですよ。今日は特別です。
コツ・ポイント
カラフルなパプリカが見えるように巻くと美しい!
パプリカが無く大葉だけでも、シンプルでおいしい♪
初心者さんは半分の6本からチャレンジしてみてね
チーズの上にパプリカの窪みでかぶせると、チーズがはみ出さず、パプリカもおいしくなりますよ◎
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