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砂肝のおろしポン酢
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砂肝のおろしポン酢-レシピのメイン写真

砂肝のおろしポン酢

MIYUSUKI☆
MIYUSUKI☆ @cook_40427096

お酒のおつまみにどうぞ…
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お安く手に入る砂肝を居酒屋風に美味しく食べたくて(*´-`)

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砂肝のおろしポン酢

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材料

2人分
  • 砂肝  300g
  • 薄力粉 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • にんにくチューブ 小さじ1
  • *ポン酢 大さじ4
  • *砂糖 小さじ1
  • 大根おろし 大根3㎝位
  • お好みで小ネギ、レモン、一味など
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作り方

  1. 1

    *を合わせラップをしてレンジで40秒くらいチンする(砂糖を入れないのであればチンしなくてOK)大根おろしも作っておく

    • 砂肝のおろしポン酢作り方1写真
  2. 2

    砂肝は1個を半分に切り離し、両側にある銀皮を切り落とします。火が入りやすくする為に3.4箇所深く切り込みを入れておきます

    • 砂肝のおろしポン酢作り方2写真
  3. 3

    ポリ袋に砂肝と薄力粉を入れ、袋をシャカシャカ振り、写真のように薄力粉をまんべんなく付けます

    • 砂肝のおろしポン酢作り方3写真
  4. 4

    フライパンにごま油をひき、にんにくチューブを入れて中火にかけ、香りが出たら砂肝を入れ、中に火が通るまでしっかり炒めます

    • 砂肝のおろしポン酢作り方4写真
  5. 5

    こんがり焼き目がついたら皿に盛り、大根おろしをのせ、*をかけて出来上がり。仕上げに小ネギを散らせば彩りが良くなります。

    • 砂肝のおろしポン酢作り方5写真
  6. 6

    *ポン酢に砂糖を少し加えることでまろやかになり美味しくなります。
    酸っぱいのが好きな方はポン酢だけでどうぞ(*´︶`*)

  7. 7

    *ポン酢は少し多めなので、かける量は調節して下さい

コツ・ポイント

砂肝の切り込みはいれた方が火の通りがよくなります

砂肝の銀皮は火を通すと固くなるので切り落としてますが、気にならないようであればそのままで大丈夫です! 

薄力粉をまぶして焼くと、ふっくらとやわらかくなり、表面がカリッと香ばしくなります

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MIYUSUKI☆
MIYUSUKI☆ @cook_40427096
2023/08/28 13:41に公開
簡単で美味しいレシピを少しずつUPしていきます!よろしくお願いします(*´꒳`*)
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このレシピのキーワード

大根おろし 薄力粉 砂肝 こねぎ レモン

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