HB 低糖質 おから麹食パン
さっちんさっちょん @cook_40060885
覚え書き
砂糖不使用&減塩&低糖質&食物繊維不足&ダイエットを兼ねて腹持ちの良いパンに
麹のお陰で翌日もしっとりふわふわ
このレシピの生い立ち
パンが大好きで朝食に普通の食パンだとお昼まで持たずに間食が…
パン活しながらダイエットしたい！糖質も制限したい！と欲張りで 笑
おからで食物繊維を補い腹持ちよく、健康に良い食材を使いダイエット中でも食べられるパンを作ってみました♪
HB 低糖質 おから麹食パン
覚え書き
砂糖不使用&減塩&低糖質&食物繊維不足&ダイエットを兼ねて腹持ちの良いパンに
麹のお陰で翌日もしっとりふわふわ
このレシピの生い立ち
パンが大好きで朝食に普通の食パンだとお昼まで持たずに間食が…
パン活しながらダイエットしたい！糖質も制限したい！と欲張りで 笑
おからで食物繊維を補い腹持ちよく、健康に良い食材を使いダイエット中でも食べられるパンを作ってみました♪
作り方
- 1
ホームベーカリーでいつものように材料をセット
- 2
早焼きコースでスタート
- 3
※甘麹のレシピは私のレシピに載せています。
- 4
※強力粉は国産を使用しています。
コツ・ポイント
いつも通りにホームベーカリーに投入するだけのお手軽レシピです！
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低糖質低脂質！おからプロテイン蒸しパン 低糖質低脂質！おからプロテイン蒸しパン
低カロリー、低糖質、低脂質、高タンパク質、食物繊維たっぷりです。しっとりふわふわに仕上がりました。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21607049
