キュウリとナスと林檎のヨーグルト味噌漬け

小世界
小世界 @p19727525

発酵食品同士のみそとヨーグルトで作る簡単お漬物。リンゴも入れてみました。
このレシピの生い立ち
ぬか漬け味噌漬け、それぞれいい点悪い点があります。
漬かりすぎないようにヨーグルトで調節した味噌漬けです。青森では林檎を塩でつけると聞いたので、やってみました。

キュウリとナスと林檎のヨーグルト味噌漬け

発酵食品同士のみそとヨーグルトで作る簡単お漬物。リンゴも入れてみました。
このレシピの生い立ち
ぬか漬け味噌漬け、それぞれいい点悪い点があります。
漬かりすぎないようにヨーグルトで調節した味噌漬けです。青森では林檎を塩でつけると聞いたので、やってみました。

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材料

4人分
  1. キュウリ 1本
  2. なす 1本
  3. りんご 1/2こ
  4. みそ 50g
  5. ヨーグルト 100g

作り方

  1. 1

    ジッパー付き袋に味噌とヨーグルトを入れて混ぜておきます。

  2. 2

    漬かりやすい大きさに切ります。

  3. 3

    全体を覆うような感じで漬け込み、冷蔵庫へ。

  4. 4

    1昼夜置いたところです。

  5. 5

    食べやすく切って並べました。

コツ・ポイント

冷蔵庫保存で1週間繰り返し使います。

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