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旨★厚揚げ丸ごとピーマン悪魔チーズ★弁当
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旨★厚揚げ丸ごとピーマン悪魔チーズ★弁当-レシピのメイン写真

旨★厚揚げ丸ごとピーマン悪魔チーズ★弁当

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

厚揚げと丸ごとピーマンに
悪魔チーズがとろ~り♪
旨辛のタレが厚揚げに染み込み、ご飯が止まらん!
フライパンのままでも◎
このレシピの生い立ち
忙しい日のおかずは、チーズをかけちゃってすぐ出来るおかずが、やっぱり嬉しい♪

厚揚げと義父からもらったピーマンがあったので、組み合わせてメインになる豪華なおかずを作りたいと考えました。小さめなピーマンは、ありがたく丸ごとでいただきます。

厚揚げと丸ごとピーマンに
悪魔チーズがとろ~り♪
旨辛のタレが厚揚げに染み込み、ご飯が止まらん!
フライパンのままでも◎
このレシピの生い立ち
忙しい日のおかずは、チーズをかけちゃってすぐ出来るおかずが、やっぱり嬉しい♪

厚揚げと義父からもらったピーマンがあったので、組み合わせてメインになる豪華なおかずを作りたいと考えました。小さめなピーマンは、ありがたく丸ごとでいただきます。

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旨★厚揚げ丸ごとピーマン悪魔チーズ★弁当

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

厚揚げと丸ごとピーマンに
悪魔チーズがとろ~り♪
旨辛のタレが厚揚げに染み込み、ご飯が止まらん!
フライパンのままでも◎
このレシピの生い立ち
忙しい日のおかずは、チーズをかけちゃってすぐ出来るおかずが、やっぱり嬉しい♪

厚揚げと義父からもらったピーマンがあったので、組み合わせてメインになる豪華なおかずを作りたいと考えました。小さめなピーマンは、ありがたく丸ごとでいただきます。

厚揚げと丸ごとピーマンに
悪魔チーズがとろ~り♪
旨辛のタレが厚揚げに染み込み、ご飯が止まらん!
フライパンのままでも◎
このレシピの生い立ち
忙しい日のおかずは、チーズをかけちゃってすぐ出来るおかずが、やっぱり嬉しい♪

厚揚げと義父からもらったピーマンがあったので、組み合わせてメインになる豪華なおかずを作りたいと考えました。小さめなピーマンは、ありがたく丸ごとでいただきます。

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材料

  • ピーマン(義父の家庭菜園) 5個
  • 厚揚げ 1枚
  • 片栗粉 大さじ1
  • こめ油 大さじ1
  • ※豆板醤 小さじ1/3
  • ※ハチミツ 大さじ1
  • ※醤油 大さじ1
  • ※ニンニクチューブ 2センチ
  • チーズ 30g(片手で掴む量)
  • ネギ 1/3本
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作り方

  1. 1

    ピーマンは切らずに使う

    厚揚げを食べやすくカットし、片栗粉をまぶす

    • 旨★厚揚げ丸ごとピーマン悪魔チーズ★弁当作り方1写真
  2. 2

    フライパンにこめ油を熱し、厚揚げを焼く

    • 旨★厚揚げ丸ごとピーマン悪魔チーズ★弁当作り方2写真
  3. 3

    焼き目がついたら、ピーマンをいれ、焼き付ける

    鍋肌から※を加え、全体に絡める

    • 旨★厚揚げ丸ごとピーマン悪魔チーズ★弁当作り方3写真
  4. 4

    チーズを上にのせ、蓋をして1分

    蓋をとり、刻んだネギをトッピングして出来上がり♪

    • 旨★厚揚げ丸ごとピーマン悪魔チーズ★弁当作り方4写真
  5. 5

    とろ~りチーズが、厚揚げやピーマンにからまってたまらん!
    やみつき、悪魔チーズです♪

    • 旨★厚揚げ丸ごとピーマン悪魔チーズ★弁当作り方5写真
  6. 6

    義父が家庭菜園で丹精込めて育てたピーマンです♪不揃いだけど、野菜の味が濃くて美味しい♪いつもありがとう(≧∇≦)b

    • 旨★厚揚げ丸ごとピーマン悪魔チーズ★弁当作り方6写真

コツ・ポイント

最後に振りかけたネギがこのメニューのアクセントになっています。

ネギが無い時は、ミョウガを小口切りにしてかけることもあります♪それもオススメ(≧∇≦)

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/09/05 02:13に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

ねぎ 片栗粉 ピーマン 厚揚げ はちみつ チーズ こめ

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