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ヤンニョム長なすチキン
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ヤンニョム長なすチキン-レシピのメイン写真

ヤンニョム長なすチキン

マルっと まつやま
マルっと まつやま @cook_40054902

とろとろで甘い松山長なすとピリ辛タレのチキンが相性抜群!ご飯も進む美味しいレシピです!
このレシピの生い立ち
レシピ考案:愛媛調理製菓専門学校

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ヤンニョム長なすチキン

マルっと まつやま
マルっと まつやま @cook_40054902

とろとろで甘い松山長なすとピリ辛タレのチキンが相性抜群!ご飯も進む美味しいレシピです!
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材料

4人分
  • 松山長なす 2本
  • 鶏むね肉 1枚
  • A
  • おろし生姜・酒・塩・胡椒 少々
  • 片栗粉 適量
  • サラダ油 適量
  • B
  • コチュジャン・水 各大4
  • 酒・砂糖・ケチャップ 各大2
  • 濃口醤油・ごま油 各大2
  • おろしにんにく 少々
  • 白煎り胡麻 少々
  • 糸唐辛子 少々
  • サニーレタス 少々
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作り方

  1. 1

    松山長なすを乱切りにして袋に入れ、片栗粉を入れてふってまぶし、多めの油で揚げ焼きする。

  2. 2

    鶏むね肉を食べやすい大きさに切り、Aを揉みこんでしばらく置き、片栗粉をまぶし、揚げ焼きする。

  3. 3

    Bを合わせてフライパンに入れて熱し、軽く温まったら、①②を入れて絡める。

  4. 4

    仕上げに胡麻をふり、サニーレタスをしいた皿に盛りつけ、糸唐辛子を乗せる。

コツ・ポイント

調理時間:30分
とろとろの松山長なすとしっとり鶏肉に甘ピリ辛ダレの相性がばつぐん。
ご飯に乗せて丼ぶりにしたり、お弁当にもぴったり。
他の野菜(夏・秋野菜)も一緒に、がっつりと食べてください。

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マルっと まつやま
マルっと まつやま @cook_40054902
2023/09/08 07:39に公開
温暖な気候と豊かな自然環境に恵まれた愛媛県松山市の品質の良い農林水産物を使ったレシピをご紹介します。【マルっと まつやま公式HP】https://m-chisanchisho.com/産品の紹介をはじめ、生産者さんのインタビューなど情報盛りだくさんです。
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このレシピのキーワード

なす 片栗粉 サニーレタス 酒 コチュジャン ゴマ トウガラシ ケチャップ 鶏胸肉

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