じゃがいもは皮をむいて、12等分くらいに切り、耐熱容器に入れ水も入れ600wで9分くらい加熱する。

加熱してる間に、ツナはマヨネーズで合え味塩こしょうをしておく。

プリーツレタスは洗って、キッチンペーパーで水気をよくふいてパンにのせる。ツナとマヨネーズを合えたのをぬる。

もう方のパンに粒マスタードを塗る。ある程度冷めたじゃがいもをマヨネーズと味塩こしょうで合えたののせる。