ゴーヤと玉ねぎのサラダ とんかつだいすき @tonkatsudaisuki 生のゴーヤを使ってサラダにしました。このレシピの生い立ちゴーヤが余ってしまったので、サラダにしてみました もっと読む 生のゴーヤを使ってサラダにしました。このレシピの生い立ちゴーヤが余ってしまったので、サラダにしてみました もっと読む ゴーヤと玉ねぎのサラダ とんかつだいすき @tonkatsudaisuki 生のゴーヤを使ってサラダにしました。このレシピの生い立ちゴーヤが余ってしまったので、サラダにしてみました もっと読む 生のゴーヤを使ってサラダにしました。このレシピの生い立ちゴーヤが余ってしまったので、サラダにしてみました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ゴーヤ 1本 玉ねぎ 1/2個 塩 少々 マヨネーズ 大さじ4 ツナ缶 70g アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは縦半分に切って、ワタと種を取り除き、輪切りにする。 2 塩で軽く塩揉みをした後、水で軽く洗ってから、水気をよく絞る 3 玉ねぎは薄切りにして水にさらしたら、キッチンペーパーにくるんで水気をよく絞る 4 全ての材料を混ぜ合わせる コツ・ポイント ゴーヤ苦味を減らす意味で塩揉みをした後に水で軽く洗ってみました 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21611561 コピーしました！ とんかつだいすき @tonkatsudaisuki 2023/08/31 07:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 小さいころから料理をするのが好きでしたが、最近は、休みの日に料理を作るのがストレス解消の趣味になってしまいました。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ ゴーヤ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ チキンピラフ 大根と切り昆布のパパッと煮 コンビーフで牛蒡と人参のきんぴら 行者菜の炒めもの オクラの海苔おかか和え ポン酢で♫もやしときゅうりの中華風ナムル チョレギサラダドレッシング かぼちゃとひき肉の甘辛炒め 茄子とピーマンの揚げ浸し シンプルなパウンドケーキ Apple Butter Snickerdoodles Béchamel Pasta Beer batter shrimps and mango salad California Farm Ground Beef Bolognese Stuffed Zucchini Basil Alfredo 鮭と白胡麻と梅干しの白だし炊き込みご飯 和風ポテトサラダ 枝豆と豆腐のなめ茸和え アジフライに☆からしマヨネーズ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21611561
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