おからサラダ

☆ひつこママ☆☆
☆ひつこママ☆☆ @cook_40351907

いつものポテサラの味付けで。おからは生のままでもOKですが火を入れた方が美味しいです。2023年10月人気検索TOP10
このレシピの生い立ち
外食時に食べたおからサラダが美味しくて、味を再現してみました

おからサラダ

いつものポテサラの味付けで。おからは生のままでもOKですが火を入れた方が美味しいです。2023年10月人気検索TOP10
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外食時に食べたおからサラダが美味しくて、味を再現してみました

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材料

4人分
  1. おから 1袋
  2. 砂糖 大さじ1
  3. タマネギみじん切り 少量
  4. きゅうり 輪切り 1本
  5. ハム 細切り 4枚
  6. ツナ缶 1缶
  7. マヨネーズ 大さじ3〜4
  8. 小さじ1
  9. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    おからをフライパンで炒め、水分をとばします

  2. 2

    おからをボールにうつし、砂糖、塩胡椒して混ぜ合わせます

  3. 3

    タマネギ、きゃうり、ハム、ツナ缶はオイルごと入れます

  4. 4

    混ぜ合わせます

  5. 5

    マヨネーズ、酢を入れて
    混ぜ合わせたら完成です♪

コツ・ポイント

砂糖、マヨネーズはお好みで調整してください。
仕上げに鰹節をかけても美味しいです

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☆ひつこママ☆☆
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はじめまして、ひつこママです(╹◡╹)高校生、中学生の娘が2人、夫とひつこママの4人家族です。皆様のレシピを参考に毎日、楽しく料理しています。つくれぽや、ひつこママのレシピ参考にしてくださり感謝しております(*´∀`)♪お野菜中心のお料理を増やしていきたいと思います。
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