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朝のシリアルヨーグルト
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朝のシリアルヨーグルト-レシピのメイン写真

朝のシリアルヨーグルト

森永乳業のキッチン
森永乳業のキッチン @morimilk

忙しい朝におすすめのスピード朝食メニューです。オレンジとキウイにはビタミンCが含まれます。手軽に作れる上にカルシウムが摂れ、健康に役立つメニューです。

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忙しい朝におすすめのスピード朝食メニューです。オレンジとキウイにはビタミンCが含まれます。手軽に作れる上にカルシウムが摂れ、健康に役立つメニューです。

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材料

1人分
  • ビヒダスプレーンヨーグルト 100g
  • 玄米フレーク 40g
  • オレンジ 1/2個
  • キウイ 1/2個
  • さくらんぼ 2個
  • プルーン(種なし) 3粒
  • はちみつ 適量
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作り方

  1. 1

    オレンジは上下を切り落とし、りんごの皮を丸ごとむくように形にそって包丁を入れ、白い部分を残さないよう厚めに皮をむきます。

    • 朝のシリアルヨーグルト作り方1写真
  2. 2

    オレンジとキウイは一口大に切ります。

  3. 3

    器に玄米フレーク、ヨーグルト、【2】、さくらんぼ、プルーンを入れ、はちみつをかけていただきます。

コツ・ポイント

*キウイと乳製品を合わせた場合、苦みが出たり変色する場合があります。作り立てをお召し上がりください。
*このレシピには、はちみつを使用しています。1歳未満のお子さまには食べさせないでください。

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森永乳業のキッチン
森永乳業のキッチン @morimilk
2023/09/21 05:40に公開
森永乳業の商品を使ったレシピの中からおすすめのものをお届けしています。意外な使い方やコツもご紹介していきますので、是非お試しください。企業サイトではその他にもたくさんのレシピを紹介しています。「森永乳業 レシピ」の検索もお待ちしております。 https://www.morinagamilk.co.jp/recipe/
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このレシピのキーワード

はちみつ キウイ ヨーグルト 玄米 さくらんぼ プルーン オレンジ

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