離乳食完了期☆野菜入りお豆腐の揚げ焼き
新米かーちゃん @cook_40135823
手づかみorフォークで刺してパクパクいけます!!お好みの野菜を入れて♡
このレシピの生い立ち
離乳食のレシピ本で見たメニューをアレンジしました!
好き嫌いが出てきた息子に野菜を沢山食べさせたくて☆
離乳食完了期☆野菜入りお豆腐の揚げ焼き
手づかみorフォークで刺してパクパクいけます!!お好みの野菜を入れて♡
このレシピの生い立ち
離乳食のレシピ本で見たメニューをアレンジしました!
好き嫌いが出てきた息子に野菜を沢山食べさせたくて☆
作り方
- 1
お豆腐はキッチンペーパーや布巾等で包み、重しを乗せて15分くらい、しっかり水切りをして、その後に計量します。
- 2
人参、枝豆はやわらかく茹でてペースト状やすりつぶす(お子さんの好みに合わせてください)野菜の水気はしっかり切ります。
- 3
切った野菜と水切りしたお豆腐、パルメザンチーズ、片栗粉をよく混ぜます。
- 4
小さめのフライパンに油を少し多めにいれて、スプーンで一口大に軽く丸めて揚げる。
- 5
こんがりしたらリードの上などで油をしっかり落とす。
- 6
お好みですこーしだけお醤油を垂らして出来上がり!!
- 7
2013.8.19 話題入りしました(≧∇≦)
作っていただいた皆様のおかげです。
ありがとうございます☆(*^^*)
コツ・ポイント
お豆腐と野菜はとにかくしっかり水気を切ることです。水気が多いと揚げる時にベチャっとなります。パルメザンチーズはお好みで増やして下さい。
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