さっぱり！タコと豆腐のチョレギサラダ
まいてぃ @cook_40419743
ダイエット中にもぴったり&栄養満点なタコと豆腐のチョレギサラダです！簡単に作れる上にとても美味しいサラダです⸜♥⸝
このレシピの生い立ち
ダイエット中にも罪悪感なく食べられるサラダを食べたいと思い、作ってみました✐☡
さっぱり！タコと豆腐のチョレギサラダ
ダイエット中にもぴったり&栄養満点なタコと豆腐のチョレギサラダです！簡単に作れる上にとても美味しいサラダです⸜♥⸝
このレシピの生い立ち
ダイエット中にも罪悪感なく食べられるサラダを食べたいと思い、作ってみました✐☡
作り方
- 1
サニーレタスを洗い、水気を切る。
適当にちぎってお皿に盛り付ける。 - 2
タコを食べやすい大きさに切る。
- 3
木綿豆腐をサイコロ状に切る。
キッチンペーパーで水気を取る。 - 4
乾燥わかめをお湯に浸し戻す。
- 5
☆を混ぜ、チョレギドレッシングを作る。
- 6
サニーレタスの上に、タコ・木綿豆腐・わかめを盛り付ける。
- 7
チョレギドレッシングをかけたら完成✨
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