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ナスの豚肉詰めチーズ焼き
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ナスの豚肉詰めチーズ焼き-レシピのメイン写真

ナスの豚肉詰めチーズ焼き

Cook早施行時
Cook早施行時 @cook_40202902

チーズのコクが効いたナスの豚肉詰めができました。

このレシピの生い立ち
ナスと豚肉の小間切れ・モッツァレラチーズがあったので、以前作ったナスの肉詰め(レシピID : 21948946)の応用で作ってみました。

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ナスの豚肉詰めチーズ焼き

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チーズのコクが効いたナスの豚肉詰めができました。

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材料

3人分 付け合わせは含まず
  • ナス(大小さまざまで) 4~5個
  • 豚肉(こま切れ) 200g
  • 卵 1個
  • だし醤油 小さじ1
  • コンソメの素 1包
  • モッツァレラチーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ナスを半分に切ってワタの部分をくり抜く(ワタ部分は味噌汁に使用)。水にさらしてアクを抜く。

    • ナスの豚肉詰めチーズ焼き作り方1写真
  2. 2

    ナスの水気を切って豚こま切れ肉を詰める。ギュウギュウ詰めでなく7分目ぐらいで余裕を持たせて。

    • ナスの豚肉詰めチーズ焼き作り方2写真
  3. 3

    卵・だし醤油・コンソメの素をよく溶いた液を豚肉の上に注ぐ。

    • ナスの豚肉詰めチーズ焼き作り方3写真
  4. 4

    スチーム予熱をしたオーブンレンジで焼く(だいたい200℃で15分。レンジの説明書に従う)。

  5. 5

    焼き終わったらオーブンレンジから取り出してモッツァレラチーズを適量ふりかける。

  6. 6

    200℃に設定したオーブンレンジで5分焼く(既に余熱で高温だから予熱は必要ない)。あとはできあがりを待つだけ。

    • ナスの豚肉詰めチーズ焼き作り方6写真

コツ・ポイント

ナスをくり抜くときは包丁で切り込みを入れてからカレースプーンを使いましょう。だし醤油とコンソメの素を溶いた卵液は加熱したら固まります。狙いどおりナスの内側や肉が汁っぽくなりすぎず、味が全体に行き渡った状態で焼き上がりました。

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Cook早施行時
Cook早施行時 @cook_40202902
2023/09/23 12:56に公開

このレシピのキーワード

肉詰め なす 豚肉 卵 モッツァレッラ・チーズ こま切れ

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