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炊き込みご飯×クイーンクック
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炊き込みご飯×クイーンクック-レシピのメイン写真

炊き込みご飯×クイーンクック

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材料

2人分
  • 米 3カップ
  • ●水 400cc
  • ●酒 大さじ2
  • ●醤油:コク 大さじ1-3
  • ●塩:米がしっとりふっくら 小さじ1
  • (●しらだし(茅乃舎出汁1パック) 大さじ1
  • (●ダシ昆布) 5センチ
  • (●みりん:甘み風味) 大さじ1.5
  • (●生姜:爽やかな風味) 15g
  • ●しめじ(舞茸,椎茸でも) 1パック
  • ●油揚げ 1枚
  • ●みじん切り人参 1/2本
  • ●みじん切り蒟蒻 お好み
  • ●丸ごと鮭 2切れ
  • 大葉 お好み
  • 胡麻 お好み
  • 鰹節 お好み
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作り方

  1. 1

    米を研いだ後30分〜1時間ほど水に浸す→その後鍋に●入れる。()はお好みで風味調整してください

  2. 2

    →蓋をしIR8中火で沸騰したらIR3弱火で全体的に17-20分加熱。

  3. 3

    大葉と胡麻、鰹節をかけて完成。

  4. 4

    ※ベーコン+オリーブの炊き込みご飯の場合…コンソメ大さじ1/オリーブオイル大さじ1/塩小さじ1/2/ライム汁1/2個分

  5. 5

    →5mm幅薄切りベーコン60gと3mm幅輪切りオリーブ8-10粒を散らし上記と同じように炊く

  6. 6

    →炊けたら3mmライムスライス1/2個分を乗せ、約10分蒸らす。
    →最後にタイム(ハーブ)の葉1-2枝分を散らす。

  7. 7

    ※余った煮物を使って炊き込みご飯場合→

    • 炊き込みご飯×クイーンクック作り方7写真
  8. 8

    ※豚の角煮の煮汁で炊き込みご飯→
    米3合:水400cc:煮汁100cc:塩小さじ1

    • 炊き込みご飯×クイーンクック作り方8写真
  9. 9

    ※味昆布と胡麻の炊き込みご飯

    • 炊き込みご飯×クイーンクック作り方9写真
    • 炊き込みご飯×クイーンクック作り方9写真
  10. 10

    ※サバ缶炊き込みご飯…常備品としても役立ちます!魚の臭み消しに生姜を入れるといいです

    • 炊き込みご飯×クイーンクック作り方10写真

コツ・ポイント

鮭にはビタミンC・E、タンパク質など栄養素が高い!

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Cte・Me
Cte・Me @cook_40321827
2023/09/25 01:03に公開
IN MIYAKO/いかに簡単で料理が好きになれるか日々模索中
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このレシピのキーワード

ご飯 鮭 大葉 シメジ しいたけ にんじん こんにゃく かつお節 酒 まいたけ ゴマ 油揚げ しょうが 米

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