ダイエット【生わらび餅】オートミール
赤木しげる @cook_40116226
ダイエット中でもすぐ食べれてもちもちプルプルおいしい
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもおいしいものが食べたいのとサイリウムを買ったので。
ダイエット【生わらび餅】オートミール
ダイエット中でもすぐ食べれてもちもちプルプルおいしい
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもおいしいものが食べたいのとサイリウムを買ったので。
アプリでひらく作り方
- 1
☆を器に入れてよく混ぜる
甘味料５０ｇはしっかり甘い感じです。 - 2
レンジに2分かける。とりだしてスプーンやフォークで３０秒～1分混ぜる。プルプルしてきます。
- 3
更に2分レンジ。30秒～1分くらい混ぜる。
2回目以降はレンジのとき膨らむのでこぼれないように見ててください。 - 4
好みで３をもう１回。
- 5
好きなものかける。
- 6
できあがり。温かいままどうぞ。たっぷりもちもちおいしいです。
- 7
みたらしとかあんことかアレンジ色々できそう。洋風もいいかも。
- 8
- 9
ホエー+ゆず皮
かけるもの
ほうじ茶パウダー+ゼロカロリーシロップ
コツ・ポイント
よく混ぜる。
レンジのとき膨らむのでこぼれないように見ててください。
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