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シェパーズパイ風カレー
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シェパーズパイ風カレー-レシピのメイン写真

シェパーズパイ風カレー

平中なごん
平中なごん @cook_40359144

英国料理の定番「シェパーズパイ」のようなキーマカレー☆
このレシピの生い立ち
炒めたひき肉にマッシュポストを乗せて焼く英国料理「シェパーズパイ」。ポテトサラダを作るのにマッシュポテトが少し余ったので、これを使ってシェパーズパイ風のキーマカレーを作ってみました!
マッシュポテトとキーマカレーもなかなかによく合いますよ☆

英国料理の定番「シェパーズパイ」のようなキーマカレー☆
このレシピの生い立ち
炒めたひき肉にマッシュポストを乗せて焼く英国料理「シェパーズパイ」。ポテトサラダを作るのにマッシュポテトが少し余ったので、これを使ってシェパーズパイ風のキーマカレーを作ってみました!
マッシュポテトとキーマカレーもなかなかによく合いますよ☆

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平中なごん
平中なごん @cook_40359144

英国料理の定番「シェパーズパイ」のようなキーマカレー☆
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炒めたひき肉にマッシュポストを乗せて焼く英国料理「シェパーズパイ」。ポテトサラダを作るのにマッシュポテトが少し余ったので、これを使ってシェパーズパイ風のキーマカレーを作ってみました!
マッシュポテトとキーマカレーもなかなかによく合いますよ☆

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炒めたひき肉にマッシュポストを乗せて焼く英国料理「シェパーズパイ」。ポテトサラダを作るのにマッシュポテトが少し余ったので、これを使ってシェパーズパイ風のキーマカレーを作ってみました!
マッシュポテトとキーマカレーもなかなかによく合いますよ☆

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材料

一人前
  • ごはん お茶碗1杯ほど
  • ひき肉(羊でも牛でも豚でもお好みで) 小鉢1杯ほど
  • ジャガイモ 1個
  • タマネギ 1/2個
  • ニンジン 1/3本
  • ニンニク 1粒
  • 鷹の爪 1本
  • オリーブオイル 適量
  • バター 大さじ1杯
  • 赤ワイン ひとまわし
  • 塩 少々
  • 白コショウ 少々
  • 黒コショウ 少々
  • 一味唐辛子 少々
  • 乾燥バジル 少々
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作り方

  1. 1

    ジャガイモの皮を剥いて芽の部分をくり抜き、濡らしたキッチンペーパーとラップで包み、レンジで5分〜6分ほどチン!する。

  2. 2

    ジャガイモを潰して、塩、白コショウで味付けし、マッシュポテトを作る。
    ※熱いので火傷に注意!

  3. 3

    ニンジンは5mm角ほどの角切りに、タマネギ、ニンニク、鷹の爪はみじん切りにする。

  4. 4

    時短のため、ニンジンはレンジで2分ほどチン!しておく。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを敷き、まずはニンニク、鷹の爪をさっと炒める。

  6. 6

    フライパンにひき肉とタマネギ、ニンジンも投入。塩、白コショウ、一味、バター、赤ワインで味付けして炒める。

  7. 7

    フライパンにひたひたになるくらいまで水を入れ、沸騰したらカレールゥを加えてよく混ぜる。

  8. 8

    別のフライパンにオリーブオイルをまた敷き、②のマッシュポテトを1cmくらいの厚さに伸ばして表裏をこんがりと焼く。

  9. 9

    お皿半分にごはん、もう半分に⑦のカレーを盛り、上に⑧のマッシュポテトを乗せ、黒コショウ、乾燥バジルをかければ出来上がり☆

    • シェパーズパイ風カレー作り方9写真

コツ・ポイント

ひき肉は本来、羊か牛ですが、豚ひき肉でもOK!
ジャガイモをレンジでチン!する際は、爆発する危険性があるのでラップに穴を開けておく。

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平中なごん
平中なごん @cook_40359144
2023/10/03 07:36に公開
ぜんぜん稼げてないモノカキの「三文にも満たない文士」(ファンタジー〜純文学まで、無料で読めるWeb小説をオールラウンドに多数あげてます。作品にご興味ある方は「平中なごん」で検索)。未知の味を求めて、今までになかったような創作料理を作ることも趣味でやっております。そんな創作料理の紹介や拙著の朗読をする「なごんちゃんねる」をYouTubeでも配信中☆歴史・民俗、博物館・美術館、怪談なんかも好き♪
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このレシピのキーワード

カレー シェパーズパイ 牛肉 豚肉 ひき肉 にんじん じゃがいも ひつじ にんにく バター 玉ねぎ 赤ワイン ご飯 トウガラシ

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