自然派おやつ♪ココアきな粉

自然派おやつ♪ココアきな粉

楓カモミール @cook_40416350

体に良い材料で作った、素朴なおやつです。
地味ですが、しみじみと味わい深いです。
意外と腹持ちがします。
このレシピの生い立ち
小麦粉・卵・油を使わないおやつが作りたくて、考えました。

体に良い材料で作った、素朴なおやつです。
地味ですが、しみじみと味わい深いです。
意外と腹持ちがします。
このレシピの生い立ち
小麦粉・卵・油を使わないおやつが作りたくて、考えました。

自然派おやつ♪ココアきな粉

楓カモミール @cook_40416350

体に良い材料で作った、素朴なおやつです。
地味ですが、しみじみと味わい深いです。
意外と腹持ちがします。
このレシピの生い立ち
小麦粉・卵・油を使わないおやつが作りたくて、考えました。

体に良い材料で作った、素朴なおやつです。
地味ですが、しみじみと味わい深いです。
意外と腹持ちがします。
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材料

12個　2人分

ココア（無糖）大匙1と小匙2
きな粉・黒すりごま各大さじ山盛2
砂糖大さじ1.5
塩少々
水大さじ3

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作り方

1

ボウルに材料を全て入れ、混ぜます。
2

まな板にラップを乗せ、①を長方形に乗せます。
ラップで包み、形を整えます。
（12×4×3cm位）
3

ビニール袋にココア（小さじ1/分量外）を入れます。
4

包丁を水で濡らし、12等分に切り分けたら、袋に2〜3個ずつ入れココアをまぶして完成です！

コツ・ポイント

①で、水の量は様子を見ながら調節して下さい。
ほんの少し塩を入れるのがポイントです。
甘さ控えめなので、砂糖の量も調節して下さい。

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