朝ごはん弁当!野菜炒め

虹色にこり沖縄
虹色にこり沖縄 @cook_40296362

簡単に定食の味!野菜炒めだけで大満足のお弁当です。是非作ってね!
このレシピの生い立ち
週1レシピ!

朝ごはん弁当!野菜炒め

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材料

  1. キャベツ 下記記載
  2. 人参
  3. 玉ねぎ
  4. ピーマン
  5. もやし
  6. 豚こま
  7. 小麦粉
  8. にんにく
  9. 鶏ガラスープの素
  10. 醤油
  11. オイスターソース

作り方

  1. 1

    キャベツ1/4
    人参1/2
    玉ねぎ1/2
    ピーマン2個
    もやし適量
    豚こま200㌘
    小麦粉
    にんにく2カケ

  2. 2

    豚こまに小麦粉大2くらいを混ぜ合わせます。袋でシャカシャカ!

  3. 3

    豚こまとにんにくを炒めてお皿によけておきましは。
    野菜を硬い順に炒め合わせていきます。

  4. 4

    お好きな硬さに炒めて豚こまを炒め合わせて味付けします。

  5. 5

    塩コショウ適量
    鶏ガラスープの素小1
    醤油小1
    砂糖小1
    オイスターソース大1

コツ・ポイント

豚こまに下味塩と小麦粉をまぶす。豚こまだけで炒める。
野菜だけで炒める。
2つを合わせて味付けする。

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