かぶの葉おいなりさん

つくばみらい市 @cook_40300009
カルシウムが豊富な油揚げとかぶの葉を使ったおいなりさんです。一日必要量の1/3以上のカルシウムをとることができます。
このレシピの生い立ち
(一人分)
エネルギー:549kcal、カルシウム:269mg、塩分:3.3g
かぶの葉おいなりさん
カルシウムが豊富な油揚げとかぶの葉を使ったおいなりさんです。一日必要量の1/3以上のカルシウムをとることができます。
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