簡単・ナッツ,レタスと塩昆布のサラダ

TEKIGI
TEKIGI @cook_40119894

サラダは毎日食べたいけど飽きるのよ。たまたま小エビの唐揚げがありどうしようかなと思ったから。間違いないごま油!
このレシピの生い立ち
おつまみにいいなと思ったらこれができました。
これはおつまみだけでなく前菜にもなるなと思ったから作りました。

簡単・ナッツ,レタスと塩昆布のサラダ

サラダは毎日食べたいけど飽きるのよ。たまたま小エビの唐揚げがありどうしようかなと思ったから。間違いないごま油!
このレシピの生い立ち
おつまみにいいなと思ったらこれができました。
これはおつまみだけでなく前菜にもなるなと思ったから作りました。

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材料

3人分
  1. レタス 適宜
  2. 小エビ唐揚げ 8個くらい
  3. 塩昆布 適宜
  4. ごま 適宜
  5. ピーナッツ 60gくらい
  6. 大葉 3枚
  7. ビニール袋

作り方

  1. 1

    普通のビニール袋で良い

  2. 2

    中に洗い水気を切った今回はレタスを適当な大きさにしてビニール袋へ

  3. 3

    小エビの唐揚げが夕方セールで半額だったので投入

  4. 4

    塩昆布を入れます

  5. 5

    あまり入れすぎると塩辛いので適度に入れる

  6. 6

    ごま油をまわしかける。
    こちらもかけすぎるとくどくなるので適度に入れる

  7. 7

    ビニール袋の口を持ちながらシャカシャカと混ぜる

  8. 8

    ピーナッツをくだく

  9. 9

    また同じ様にシャカシャカと混ぜる
    香りが出るからね

  10. 10

    大葉をくるくる束で丸めてハサミでカットし切ります。

  11. 11

    パラパラと上に乗せたら出来上がり。

コツ・ポイント

体に良いと言われるナッツはお通じ良くなる
小エビ唐揚げはそのままでも美味しいけど,野菜も食べてもらいたい。

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TEKIGI
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ありがとう収益なしでも頑張る!子供達への遺言レシピ料理は目で食べよ!彩り大切。お皿はブルーかグレーで美味しく見えちゃうしグリーン入れたらはい!終わり、きれいょ今日は何を作ろうかなー?と。時短・簡単で適当にチャチャっと作れて見栄えよく美味しい、コストもおさえてなんとなく作ってます。男子にもこれなら出来る!調味料は計らない適宜でそれぞれの家庭の味になるようにしてね。私が居なくなっても息子と娘が困らない様にメモとして利用せてもらっております
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